Ølgod: "Til dig, der gerne vil holde hjernen frisk" er overskriften på et træningstilbud til demente i Ølgod.

- Det er endnu ikke lykkedes at få rekrutteret et hold i Ølgod, så nu prøver Varde Kommune at starte noget op i Ansager efter påske, siger Mette Mortensen, teamleder i Træning og Rehabilitering i Varde Kommune og tilføjer:

- Vi håber det lykkes, og er fortsat interesserede i at starte hold op i Ølgod, hvis eller når, der kommer henvendelser.

Varde Kommunes træningstilbud tager udgangspunkt i anbefalinger fra sundhedsstyrelsen, hvor det handler om intensiv fysisk træning og kognitiv træning samt dual-task træning.

- Dual-task træning betyder, at man multitasker med fysiske opgaver, at man for eksempel i en rundkreds kaster bolde til hinanden på skift, mens man skal huske hvilken måned i kalenderen, man er nået til, siger Mette Mortensen.

Kun fantasien og funktionsevnen sætter grænser for, hvilken fysisk aktivitet mennesker med demens kan udføre, og hvor aktiviteten kan foregå.

- Der er evidens for, at fysisk aktivitet kan forbedre eller stabilisere den kognitive funktion hos mennesker med mild demens, så jo før man erkender, at der er et problem jo bedre for den fortsatte sundhed, siger hun.